医学院 2017-10-28 浏览量：
为帮助同学们解决普遍存在的情绪困扰，深入认识自我，科学掌控情绪，积极响应学校“理性平和健康心态”心理健康周安排，10月27日中午基础医学院特邀司法警官学院心理学教研室师玮玮老师在教学楼A441开展以“聊聊情绪这个事”为主题的心理讲座。基础医学院2017级全体新生、心理部全体成员、各班心理委员和宿舍心理信息员共120余人参加讲座。
讲座分别从情绪的好与坏的表现、如何与情绪中的自己相处、情绪的前世今生、互动环节 ”四个环节，层层递进的为在场的同学们阐释了情绪的相关心理学知识和掌控情绪的实用方法。师老师首先强调了人的情商的重要性。随后，师老师以生动有趣的案例引出了此次讲座的主旨，她分别列举了爱尔马实验、林黛玉早逝、狼羊生活实例、测谎仪及其记录等历史事件和图片，直观的表现出消极情绪对人体的危害，提出了情绪与大脑皮层的一侧化、情绪的命名以及情绪的“钟摆效应”。师老师引用柏拉图、孔子、纪渻斗鸡等历史人物的事例阐明情绪≠行为，引出情绪ABC理论、常见的负面自动想法、情绪接纳调整法。在最后的互动环节，师老师耐心的对同学们提出的心理困惑进行了一一解答。
通过这次讲座，同学们表示对情绪有了更加深刻的认识，学到了许多掌控情绪的实用方法，对心理健康知识产生了探究的兴趣，对我院进一步做好心理健康工作起到促进作用。（基础医学院学工办）
