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接纳遗憾,是成长的开始
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先处理好心情,再去处理事情
每个人都会有情绪波动的时候。当你在感到委屈或愤怒时,试着深呼吸几秒,让自己冷静下来。无论是说一时的气话,还是做一个随意的决定,都很容易带来更大的麻烦,会在未来让你后悔不已。
在遇到不顺心的事时,不如先处理好心情,给情绪降降温;在冷静后,恢复理智时,再处理事情。
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相信一万小时定律,而非天上掉下的“馅饼”
所谓“一万小时定律”就是任何事情坚持做了一万小时,就很有可能成为这个领域的佼佼者。
世界上没有什么一蹴而就的成功,付出和回报是成正比的,只有量变足够了才可能促成质变。所以,请你相信一万小时定律,而非天上掉下的“馅饼”。如果没有踏实的努力,没有点滴的积累,再好的运气降落到你头上时,你也没有接住它的实力。
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享受过程,释怀结果
今年,人民日报夜读栏目
迎来了第10个年头
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来源:人民日报夜读综合 | 主播:赵文龙
本期编辑:郑薛飞腾,实习生:刘家荣、王宇航