医学院 2024-07-16 浏览量:
把闹钟定早一点,感受夏日清晨的清凉。打开窗户呼吸新鲜空气,做一份营养的早点。清爽的早晨,清爽的你,会让一整天都充满活力。
欣赏夏花的绚烂。金黄的向日葵,缤纷的月季,亭亭玉立的清荷,香气萦绕的栀子,它们盛放在骄阳之下,告诉我们什么是生命的热烈与生动。
聆听自然音乐会。雷声隆隆,雨声阵阵,树叶沙沙,水流潺潺,蛙声一片,蝉鸣声声,只有夏天的声音会如此丰富。闭上眼睛,用耳朵感受夏天的活力。
品尝夏天的味道。冰镇西瓜、甜蜜蜜桃、冰凉汽水、清爽绿豆汤,在味蕾的满足中,体会生活的有滋有味。
在绿树浓荫下纳凉。摇一把蒲扇,闻草木清香,吹清凉晚风,回想儿时在院子里撒欢儿的情景,享受当下的悠然闲适。
陪所爱的人一起散步。散步,最适合夏日傍晚。陪着爸妈或爱人慢悠悠走一走,在有一句没一句的聊天中,感受氤氲在心底的幸福。
拍一组夏天的照片。把夏天的风、夏天的云、夏天的晚霞藏进照片里,捕捉生活中的小确幸,留下每一份细碎的美好与欢喜。
去喧闹的夜市寻觅人间烟火气。约上三五好友,逛一逛热闹的集市,吃一次夏天的烧烤。当香气升腾,气氛火热,烦恼就从心里溜走了。
安安静静地读一本书。炎热会让我们烦躁,读书就是最好的静心方式。在忙碌的间隙,一心一意跟着文字走,时间仿佛都慢下来了。
去做一直想做但未做的事。夏天最热烈的阳光,让所有生命蓬勃生长。在这个火热的夏天,勇敢一些,坚定一些,去做你一直想做的事吧,让梦想如夏花般夺目绽放!
来源:人民日报夜读 | 主播:笑笑
本期编辑:赵雅娇 实习生:姜传玉