【夜读】从现在起，你要停止对自己做的8件事

医学院 2022-06-14 浏览量：

人民日报 2022-06-13 21:33

　　你的人生怎么样，不仅在于你选择去做什么，还在于你选择不去做什么。在不断变好的路上学会取舍，是对自己的人生负责。今天的夜读，和你分享需要停止对自己做的8件事，愿你能活出自己想要的模样。

不要在冲动时做决定

　　当你‍感到愤怒、情绪激动时，试着深呼吸几次、冷静下来。你要知道，有些事一旦做了，很可能会后悔一辈子；有些话一旦说了，可能就没有挽回的余地了。

不要太在意别人的眼光

　　人活着，不必太过在意别人的眼光，给自己徒增痛苦。每个人都有自己的活法。在不伤及他人的前提下，应该开心地过。不管别人怎么评价你，都不及你自己过得好更实在。

不要太过依赖他人

凡事依赖别人，就容易处处被动。遇到问题时，先问问自己想要的到底是什么，应该怎么去做，而不是随时随地将友情、爱情等当成避难所。自己的事情自己拿主意，树立目标，做好计划，靠自己的能力去解决问题。

不要太过计较和纠缠

　　纠缠于一时的锱铢得失，只会让自己迷失初心。当你把自己耗在不美好中，自然就会错过其他的美好。最聪明的做法是，远离不必要的计较和纠缠，把每一个平凡的日子都活出热气腾腾的样子。

不要总跟自己过不去

　　人生不如意事十之八九。走了弯路及时掉头就好，爱错了人及时止损就好，做错了事及时改正就好。不要总抓着错误不放，否则只会折磨自己。只要你愿意给自己重新开始的机会，就没有什么可以难倒你。

不要总是羡慕他人

　　许多时刻，我们总是在羡慕他人的人生。其实在这个世上，每个人都是一个缺了角的圆。当你只看别人光鲜、快乐的一面时，也就忽略了他们失落、悲伤的另一面。当你在仰望别人时，别人也正在仰望你。

不要太贪心

　　其实更多时候，幸福是一种感受。拥有好的胃口，哪怕青菜萝卜也可以吃得很香；拥有好的睡眠，哪怕只是一张窄窄的小床也会睡得安心和坦然。当我们学会了知足常乐，就会发现自己过得轻松愉快。

不要让自卑困住你的人生

　　有时我们会因为怀疑自己不够好，于是没有勇气去大胆尝试和追求。可是你要知道，在这个世上没有任何一个人是完美的，但这并不妨碍我们去追求自己想要的光芒和爱。许多时刻，消除自卑最好的办法不是获得他人的认可，而是你自己要相信自己。

来源：温暖的女子（ID：wennuan-312） | 作者：李思圆 | 主播：赵文龙

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本期编辑：朱田恬，实习生：徐笑盈、缪卓含