今天是2024年的第100天

年初定下的计划

是否已经启动？

下一个100天

又打算如何度过？

今天，人民日报夜读栏目

发起“100天挑战”

你可以从以下7个挑战中

任选一项在下一个100天内完成

用100天改变自己

你敢和我们一起挑战吗

挑战一：早睡早起，“修理”生物钟

挑战二：奔向“热辣滚烫”的人生

挑战三：好读书，读好书

挑战四：努力备考，为梦想冲刺

挑战五：感受生活中的“小美满”

挑战六：成为朋友圈最有趣的人

挑战七：成为先享受世界的勇者

选择好想接受的挑战任务后

你可以保存挑战任务卡

发布在朋友圈

和朋友们一起打卡

也欢迎你在留言区

写下你的100天目标

100天后，再打开这篇夜读

看看你的任务是否已完成

下一个100天

愿我们都遇见更好的自己

本期编辑：李娜，实习生：姜知萌 付子怡